Jugos curativos para los riñones
Sus riñones trabajan duro las 24 horas del día, del mes y del año. Naturalmente, si se siente fatigado o experimenta cualquier tipo de desequilibrio en el cuerpo, puede considerar desintoxicarlos con alguna receta de batidos para curar la salud renal que le daremos en este artículo.
Sus riñones no sólo producen hormonas para usted, filtran el exceso de agua y sodio y limpian su sangre, sino que desechan casi todas las toxinas que entran en su cuerpo de comida, aire y agua. Junto con el hígado, usted tiene un equipo trabajando duro dentro de su cuerpo y haciendo todo lo posible para mantenerle sano, seguro, con la piel sana y un peso corporal ideal. Sin embargo, con la alta carga de toxinas que nos enfrentamos en nuestra sociedad moderna, a veces tenemos que tomar medidas adicionales para desintoxicar nuestros riñones y obtener el equilibrio necesario. Pruebe alguno de estos batidos y ayude a sus riñones a funcionar perfectamente.
Batido de sandía: la sandía es 92% de agua, lo que significa que ayudará a su cuerpo a lavar los riñones y puede contribuir a eliminar las piedras muy pequeñas. También es una fuente asombrosa de potasio, que es una sal mineral utilizada para disolver los cálculos renales.
Ingredientes:
Dos tazas de sandía y una lima pelada.
Instrucciones: mezclar juntos en la licuadora y disfrutar.
Batido de zanahoria y pepino: las zanahorias y el pepino son un dúo súper-activo. Combinados, apoyan a los riñones en eliminar el exceso de ácido úrico y las toxinas, sin contar que llenan su cuerpo de nutrientes.
Ingredientes:
Dos zanahorias y un pepino grande.
Instrucciones: lave los ingredientes, córtelos y llévelos a la licuadora con un poco de agua para ayudar a licuar. Deje batir por dos minutos y sirva la bebida.
