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¿Qué es la Ayurveda?

La Ayurveda y la medicina tradicional

La Ayurveda es un sistema de medicina tradicional de la india, uno de los sistemas de medicina alternativa más antiguo del mundo, se supone que existe desde el 2600 antes de cristo, sigue leyendo y entérate de que trata y en que te beneficia.

Ayurveda medicina tradicional
Ayurveda medicina tradicional

La Ayurveda es un sistema de medicina tradicional proveniente de la india, es conocida en el mundo como parte de la medicina alternativa, su función es la aumentar las defensas del individuo cuando están bajas, consta de meditación, yoga, masajes, ejercicios, y hierbas medicinales.

Ayurveda se basa en los cinco elementos, tierra, agua, fuego, aire y espacio, para componer el universo y el cuerpo humano, en este tipo de medicina se cree que los principales tejidos que constituyen el cuerpo son, plasma, carne, sangre, grasa, semen, medula ósea y hueso. Correspondiendo cada uno a un elemento y además agrega flema y bilis como viento, espíritu y aire, representando las fuerzas divinas de los elementos, que comprende el entendimiento del ser humano.

La Ayurveda
La Ayurveda

Ayurveda apuesta a un sistema metabólico sano, la vitalidad depende de la buena digestión y de la eliminación de toxinas del cuerpo, es necesario fusionar mente, cuerpo y espíritu en esta técnica, para garantizar la salud, une masajes, yoga, ejercicios y meditación para lograr esta fusión sanadora.

Esta técnica ha gozado de reconocimientos en Estados Unidos y el Reino Unido, es un completo sistema que busca la salud perfecta y la prolongación de la vida por más tiempo, es la más antigua de las ciencias médicas, sirve para prevenir, mantener y restaurar la salud.

Todos queremos a vida sana y feliz, si tenemos un cuerpo que sabe aprovechar los nutrientes y eliminar las toxinas, a través del buen funcionamiento de nuestro sistema digestivo, el trabajo adecuado de nuestro metabolismo, y con el ejercicio y masajes ayudar a nuestra circulación y relajándonos, estamos brindando a nuestro cuerpo salud y llevándolo a rejuvenecer. Ayurveda te ayudará a lograrlo.


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