Baño casero con sales
No puede existir un baño relajante sin que este incluya unas deliciosas sales de baño. Estas brindan beneficios y relajación durante un baño largo y tranquilo. Puedes preparar tus propias sales de baño en casa, en este artículo te contaremos sus beneficios y como prepararlas.
Si quieres relajarte comienza con preparar la tina con agua caliente, agrega sales de baño, música, y mantente en ella por lo menos 20 minutos desconectada del mundo. Al terminar sentirás como la tensión ha desaparecido y tu animo a cambiado por completo. Si aún no te convence te contaré las ventajas de utilizar sales de baño y verás que decides incluirlas en tu rutina de belleza y relajación.
Al darte un baño relajante con sales, tus poros se abren y tu cuerpo se desintoxica. Los poros abiertos ayudan a que tu organismo absorba todas las propiedades de las sales, hierbas y aceites que incluyas, recibiendo beneficios terapéuticos y de salud mientras te relajas.
Tus músculos se benefician por lo que alivia cualquier dolor o contracción que puedas tener.
Disminuye el estrés, al relajarte nivelas tu ansiedad y el estrés desaparece.
Es un excelente tratamiento de belleza ya que hidratas tu piel, muchos de los ingredientes son exfoliantes y queda limpia y tersa.
Cómo preparar sales de baño caseras:
Ingredientes:
- 1 taza de sal de mar.
- 1 cucharada de bicarbonato de sodio.
- 10 gotas de aceite esencial de vainilla.
Para su preparación mezcla todos los ingredientes en un frasco de vidrio que sea hermético, deja reposar la mezcla al menos 4 días antes de usarla. Luego de este tiempo ya estarán impregnadas con el olor del aceite esencial, prepara la tina y añade 2 cucharadas de la sal y sumérgete en la bañera a disfrutar de tu baño relajante.
