1. Inicio
  2. Diente de león y jengibre para depurar tu cuerpo

Diente de león y jengibre para depurar tu cuerpo

Infusión de diente de león para adelgazar

El diente de león evita la retención de líquido y ayuda a eliminar el excedente. De igual manera el jengibre posee estos beneficios y aporta nutrientes y vitaminas ayudando a nuestro organismo a su vez a absorberlas. Conoce los beneficios del diente de león y el jengibre para depurar tu cuerpo.

Diente de león y jengibre para depurar tu cuerpo
Diente de león y jengibre para depurar tu cuerpo

Estos dos maravillosos ingredientes pueden hacer que elimines las toxinas, el líquido que retienes en exceso y aportan grandes beneficios para tu salud.

Diente de león: es una planta medicinal con efecto depurativo. Limpia el organismo de las toxinas provocadas por una alimentación inadecuada, el sedentarismo y malos hábitos. Puede ser un maravilloso sustituto del café y en personas con padecimientos como gota, hipertensión, retención de líquidos y problemas cutáneos resulta muy favorable.

Es depurativo, diurético, protege el hígado y los riñones, mejora la digestión y el apetito y es un laxante de efecto suave por lo que ayuda contra el estreñimiento.

Puede tomarse en infusión o en extracto. Los capullos de flor macerados en vinagre pueden utilizarse como aderezo de ensaladas o puede comerse directamente la planta silvestre.

Jengibre: posee gingerol. Es un antiinflamatorio natural, mejora la salud digestiva, estimula los jugos gástricos, actúa como desintoxicante y depurativo, es diurético, ayuda a eliminar líquidos y quemar grasa, además posee efectos sobre el sistema nervioso. Puede ser utilizado en preparaciones, infusiones y agregarlo a bebidas saludables.

Remedio casero para desintoxicar el cuerpo

Ingredientes: un puñado de hojas o raíz de diente de león, 2 cucharadas de jengibre rallado, el jugo de medio limón y 1 cucharada de miel.

Preparación: ponga a hervir en una olla 2 tazas de agua. Agregue la raíz de diente de león, el jengibre y deje hervir por espacio de 10 minutos. Baje del fuego y deje reposar por 5 minutos. Luego cuele la preparación, sirva una taza y conserve el resto en la nevera. Antes de tomar agregue el jugo de limón y la miel.


Más de Salud


Otros Consejos

Beneficios de estirar la columna

Beneficios de estirar la columna

Selecciona el bikini para cada tipo de cuerpo

Selecciona el bikini para cada tipo de cuerpo

Cómo reducir calorías en las comidas

Cómo reducir calorías en las comidas

Alimentos para quemar grasa

Alimentos para quemar grasa

Mejores prácticas de yoga para combatir el estrés

Mejores prácticas de yoga para combatir el estrés

Maquillaje de ojos tono azul ideal para morenas

Maquillaje de ojos tono azul ideal para morenas

¿Cómo aumentar el colesterol bueno en tu cuerpo?

¿Cómo aumentar el colesterol bueno en tu cuerpo?

¿Cómo llevar un vestido negro para triunfar?

¿Cómo llevar un vestido negro para triunfar?

Conoce los beneficios del pepino

Conoce los beneficios del pepino

¿Cómo curar con jugo de ajo?

¿Cómo curar con jugo de ajo?

¿Qué dice de ti morderse las uñas?

¿Qué dice de ti morderse las uñas?

Desventajas de adelgazar con píldoras

Desventajas de adelgazar con píldoras