1. Inicio
  2. Diente de león y jengibre para depurar tu cuerpo

Diente de león y jengibre para depurar tu cuerpo

Infusión de diente de león para adelgazar

El diente de león evita la retención de líquido y ayuda a eliminar el excedente. De igual manera el jengibre posee estos beneficios y aporta nutrientes y vitaminas ayudando a nuestro organismo a su vez a absorberlas. Conoce los beneficios del diente de león y el jengibre para depurar tu cuerpo.

Diente de león y jengibre para depurar tu cuerpo
Diente de león y jengibre para depurar tu cuerpo

Estos dos maravillosos ingredientes pueden hacer que elimines las toxinas, el líquido que retienes en exceso y aportan grandes beneficios para tu salud.

Diente de león: es una planta medicinal con efecto depurativo. Limpia el organismo de las toxinas provocadas por una alimentación inadecuada, el sedentarismo y malos hábitos. Puede ser un maravilloso sustituto del café y en personas con padecimientos como gota, hipertensión, retención de líquidos y problemas cutáneos resulta muy favorable.

Es depurativo, diurético, protege el hígado y los riñones, mejora la digestión y el apetito y es un laxante de efecto suave por lo que ayuda contra el estreñimiento.

Puede tomarse en infusión o en extracto. Los capullos de flor macerados en vinagre pueden utilizarse como aderezo de ensaladas o puede comerse directamente la planta silvestre.

Jengibre: posee gingerol. Es un antiinflamatorio natural, mejora la salud digestiva, estimula los jugos gástricos, actúa como desintoxicante y depurativo, es diurético, ayuda a eliminar líquidos y quemar grasa, además posee efectos sobre el sistema nervioso. Puede ser utilizado en preparaciones, infusiones y agregarlo a bebidas saludables.

Remedio casero para desintoxicar el cuerpo

Ingredientes: un puñado de hojas o raíz de diente de león, 2 cucharadas de jengibre rallado, el jugo de medio limón y 1 cucharada de miel.

Preparación: ponga a hervir en una olla 2 tazas de agua. Agregue la raíz de diente de león, el jengibre y deje hervir por espacio de 10 minutos. Baje del fuego y deje reposar por 5 minutos. Luego cuele la preparación, sirva una taza y conserve el resto en la nevera. Antes de tomar agregue el jugo de limón y la miel.


Más de Salud


Otros Consejos

Quiero en mi vida personas que sumen no que resten

Quiero en mi vida personas que sumen no que resten

¿Cómo mejorar el rendimiento durante el día?

¿Cómo mejorar el rendimiento durante el día?

¿Cómo reducir el riesgo cardiovascular?

¿Cómo reducir el riesgo cardiovascular?

¿Cómo tratar la taquicardia naturalmente?

¿Cómo tratar la taquicardia naturalmente?

Mejores remedios para unificar el tono de piel

Mejores remedios para unificar el tono de piel

Aprende 5 trucos de maquillaje

Aprende 5 trucos de maquillaje

¿Qué es la Ayurveda?

¿Qué es la Ayurveda?

Recetas que adelgazan

Recetas que adelgazan

Beneficios saludables de consumir agua

Beneficios saludables de consumir agua

La cristaloterapia ó la terapia de los cristales

La cristaloterapia ó la terapia de los cristales

El amor después de los 60 años

El amor después de los 60 años

Consejos para recuperar la confianza de tu pareja

Consejos para recuperar la confianza de tu pareja