1. Inicio
  2. Menta (Mentha)

Menta (Mentha)

Menta o Mentha como Planta Medicinal

La Menta o Mentha esta constituido conjunto de plantas que se encuentran distribuidas en todos los continentes Europa, Asia, África, Australia y América. Existen diferentes variedades por lo que debes tener claridad a la hora de cultivarlas o obtenerlas.

Menta Mentha
Menta - Mentha

El delicioso aroma y refrescante sabor de la menta, tal como la conocemos ahora, son resultado de la hibridación entre dos especies: la hierbabuena y la menta acuática las cuales son de sus especies las más conocidas.

Los principales usos son para aliviar la indigestión, náuseas, síndrome de colon irritable, diarrea, espasmos abdominales y trastornos de la vesícula biliar, entre otros.

Al consumir menta se aumenta la producción y el flujo de bilis, lo que ayuda a mejorar la digestión de los alimentos y a reducir los gases y el malestar estomacal. Es auxiliar en el tratamiento del mal aliento. Sola o combinada con otras hierbas actúa para tratar resfriados, tos y otras infecciones en las que se necesita descongestionar las vías respiratorias.

Usos de la Menta

Descongestionante: Refresca las vías aéreas, y es un descongestionante nasal, favorece la actividad expectorante del sistema respiratorio.

Favorece el funcionamiento digestivo: activa la actividad digestiva. Beneficia la secreción biliar y estomacal, estimula el apetito.

Aplicación externa: funciona como antiséptico, antifúngica y antiviral. Tiene también propiedades anestésicas, reduciendo la sensación de dolor en zonas afectadas.


Más de Salud


Otros Consejos

¿Qué es la Tiña?

¿Qué es la Tiña?

Menú de comidas saludables para bajar de peso

Menú de comidas saludables para bajar de peso

Jengibre y limón para combatir el colesterol alto

Jengibre y limón para combatir el colesterol alto

¿Cómo preparar ungüento antibiótico natural?

¿Cómo preparar ungüento antibiótico natural?

¿Qué causa la pubertad precoz?

¿Qué causa la pubertad precoz?

Dieta de combinación de alimentos

Dieta de combinación de alimentos

Razones por las que los hombres se duermen después del sexo

Razones por las que los hombres se duermen después del sexo

Errores comunes de decoración

Errores comunes de decoración

¿Cómo se queman las calorías?

¿Cómo se queman las calorías?

Consejos para controlar la presión arterial

Consejos para controlar la presión arterial

¿Cómo aumentar el colesterol bueno en tu cuerpo?

¿Cómo aumentar el colesterol bueno en tu cuerpo?

Consejos para no perder el calcio en tus huesos

Consejos para no perder el calcio en tus huesos