Beneficios de consumir agua de pepino. Aunque no lo creas existe el agua de un vegetal que no solo sirve para calmar tu sed, hidratarte, sino también para
Bebidas libres de cafeína. Aun si usted duerme lo suficiente, come bien y se mantiene hidratado, en algunos días necesitará un impulso adicional, pero
Alimentos que benefician o perjudican la flora intestinal. La flora intestinal es un medio ocupado por millones de microbios de diferentes especies
Alimentos que contienen fibra. Consumir fibra es importante para ayudarnos a regular nuestro intestino y para colaborar en el adelgazamiento. Cuando comes
Alimentos que sanan. La mayor fuente de salud que tenemos a nuestra disposición es una buena alimentación. Las personas que comen de manera equivocada puede
Alimentos esenciales para recuperar la flora intestinal. El tracto gastrointestinal es donde tiene lugar la mayor parte de la asimilación de nutrientes
Alimentos para el mal de Parkinson. Cuando baja la dopamina en el cerebro se producen temblores y parálisis que son característicos de la enfermedad del
¿Qué evitar después de comer?. Muchas de las cosas que no debemos hacer después de comer se han hecho costumbre para nosotros y es algo que hacemos de
¿Qué comer para tener una mejor calidad de vida?. La comida puede ser nuestra mejor aliada o el peor enemigo, según lo que decidamos comer y la dieta que sigamos
Propiedades y beneficios de los frutos rojos. Los frutos rojos aportan muchos beneficios y nutrientes a nuestra dieta. Son excelentes para prevenir, aliviar
Pescado azul para prevenir el cáncer de mama. Para prevenir muchas enfermedades es necesario llevar una vida sana, buenos hábitos, ejercicios y cuidar la...